Hľadali ste: stacionárny bicykel
Ako vybrať najlepší stacionárny bicykel?
Chystáte sa zakúpiť si stacionárny bicykel (rotoped)? Otázku ako vybrať rotoped si kladie väčšina ľudí, ktorí si chcú túto športovú pomôcku zakúpiť.
Pri kúpe rotopedu je...
Je spinning zdravý? + Vyberáme najlepší spinningový bicykel
Bicyklovanie je efektívna forma kardia a silového tréningu, avšak jazda vonku nie je vždy možná. Cyklistika v interiéri alebo spinning je rovnako prospešný ako bicyklovanie...
Obezita a pohyb: ako správne cvičiť s kilami navyše a neublížiť si?
Takmer pätina Slovákov a Čechov trpí obezitou, multimiliónový biznis s prípravkami na chudnutie však potvrdzuje, že nie všetci plánujú v tomto štádiu svojho života ostať navždy. Aj tebe...
Najlepšie stroje na chudnutie – (TOP 7) + Návod, ako vybrať
Aký je najlepší trenažér na chudnutie? V skutočnosti je to ten, ktorý vás bude najviac baviť! Najlepšie stroje na chudnutie sú ideálne, ak chcete spevniť...
Pomôcky na cvičenie doma – Toto je 15 naj, ktoré by ste mali mať!
Cvičenie doma má veľa výhod. Ušetríte čas a benzín za cestu. Nehovoriac o tom, že už nikdy nebudete musieť čakať, kým sa niekto rozhodne uvoľniť...
Najlepší darček pre športovca: 40 + nápadov (ideálne na Vianoce)
Ako vybrať najlepší darček pre športovca? Toto je otázka, ktorá môže spôsobiť nejedno trápenie, ale nebojte sa! V tomto článku vám predstavíme 40 skvelých tipov...
Cyklistika a kardio tréning
Patríš aj ty k milovníkom fitness a na cvičenie v posilňovni nedáš dopustiť? Ak rád športuješ a staráš sa o svoje telo, pobyt vo fitness...
Rotoped Spartan Magnetic 400 – Cena a recenzia
Stacionárny bicykel alebo rotoped patrí k najobľúbenejším kúskom domáceho vybavenia na cvičenie.
Počas bicyklovania môžete pokojne pracovať, pozerať televíziu, telefonovať s priateľmi či počúvať hudbu.
Najefektívnejší spôsob ako relaxovať...
Veslovanie a jeho 15 hlavných výhod – Poznáte všetky?
Veslovanie má obrovské množstvo výhod. Hneď na začiatok si môžeme povedať, že ide v podstate o tréning celého tela. Veslovaním dokážete zapojiť až 85 %...
Praskanie v kolene počas cvičenia – Ako sa ho zbaviť?
Poznáte to, ste v polovici drepu alebo výpadu a počujete praskanie v kolene. Kolená praskajú, pukajú a vytvárajú ďalšie viac alebo menej príjemné zvuky počas...
Najlepšie fitness schody – Recenzie + TEST
Hľadáte spôsob, ako si vybudovať silu a zároveň sa poriadne zapotiť? Fitness schody sú posilňovací stroj, ktorý simuluje chôdzu po schodoch a poskytuje tak náročný...
Airbike – Čo to je a ako ho správne vybrať? + (TOP 5)
Cvičenie v dnešnej dobe dostalo úplne iné rozmery. Kým v minulosti ľudia cvičili len so základnými pomocníkmi ako boli bežiace pásy či bicykle, dnes na...
Najnovšie komentáre