Úvod Fitness Strana 2

Fitness

športové tašky

Športové tašky – Vyberáme tie najlepšie tašky do fitka

Športové tašky sú neoddeliteľnou súčasťou vybavenia každého športovca. Kvalitná športová taška pritom musí spĺňať hneď niekoľko kritérií, aby vám prinášala úžitok v podobe kvalitného nosiča vašich športových potrieb a spoločníka na cestovanie za športovými súťažami. Chodíte pravidelne do...
lavička na cvičenie posilňovacie lavice

Lavička na cvičenie – Ako vybrať správnu posilňovaciu lavicu?

Okrem závaží je lavička na cvičenie pravdepodobne najdôležitejším vybavením domácej telocvične pre každého, kto chce začať s cvičením. Pre optimálne cvičenie sú nutné tri hlavné polohy tela: státie sedenie ležanie na chrbte Použitím vzpieračskej lavice budete...

Fitness rukavice na cvičenie – Pánske a dámske (TOP 5)

Môže vám to pripadať zvláštne. Prečo nosiť nejaké rukavice, keď je teplo, ste spotení a o nejakom zahrievaní rúk nechcete ani počuť? Lenže ako už možno tušíte, fitness rukavice nie sú určené pre obdobia chladného...
jednoručky

Jednoručky – Univerzálne činky pre každého! Vyberáme tie naj!

Činky sú základným športovým náčiním pre domáce aj profesionálne posilňovanie. Ak to teda s posilňovaním myslíte vážne, sú činky základným prvkom, ktoré by ste si mali zaobstarať. Sú skvelým nástrojom pre posilnenie svalov a dajú...
rebriny

Ako vybrať rebriny do bytu a pre deti? + (hrazda na rebriny)

Určite ich poznáte ešte zo svojich školských čias alebo z návštev posilňovne. Rebriny sú skvelým pomocníkom pre každého, kto má rád cvičenie a zdravý životný štýl. Umožňujú veľmi efektívne cvičenie a ich možnosti môžu byť ešte rozšírené pomocou rôznych...
hrazda do dverí

Hrazda do dverí bez vŕtania – TOP 5 + (návod ako vybrať)

Hrazda do dverí je ideálnou pomôckou na cvičenie pre ľudí, ktorí uprednostňujú cvičenie s vlastnou váhou. Skrýva v sebe množstvo výhod, ktoré jednoducho na nej musíme oceniť. Hrazdy sa dajú deliť do rôznych kategórií. Veľmi obľúbenými sú v posledných...

Ako vybrať gumový expander + cviky s expanderom (TEST)

Ak sa práve chystáte začať s cvičením, určite ste už natrafili na mnoho spôsobov pohybu, ktoré vás zaujali a s ktorými by ste plánovali pokračovať. Veľmi obľúbenou pohybovou aktivitou je cvičenie s gumovým expandérom, ktorý dokáže zaťažiť rôzne svalové...
vibračná plošina

Vibračná plošina – Cviky a recenzie + (kontraindikácie)

Vibračná plošina je v súčasnosti veľkým módnym hitom. Môžu za to hlavne reklamy, ktoré sľubujú zázraky na počkanie. Ide totiž o prístroj, ktorý doslova cvičí za vás. Postavíte sa na neho a viac už robiť...
bežecký pás

Bežecký pás – Vyberáme najlepší pás na doma (návod)

Rozhodli ste sa zlepšiť svoju fyzickú kondíciu a dostať svoje zdravie na lepšiu úroveň? Potom zaiste viete, že behanie je skvelým spôsobom ako zhodiť prebytočné kilá a pritom ešte aj posilniť celkovú kondíciu vášho tela. Behanie vo vonkajšom...
masážny valec

Masážny valec – Foam roller – Cena a predaj + (cviky)

Už ste o ňom počuli? Penový masážny valec je fitness pomôckou, ktorá vám rozhýbe a uvoľní svaly pred cvičením. Je tiež výborným pomocníkom na regeneráciu po tréningu. V tomto článku vám priblížime, prečo sú masáže tak dôležité...

NEZMEŠKAJTE PARÁDNE ZĽAVY!

68%

Pozrite si skvelú ponuku zľacnených produktov.

Pozor! Časovo obmedzené!