Úvod Fitness Strana 3

Fitness

hrazda do dverí

Hrazda do dverí bez vŕtania – TOP 5 + (návod ako vybrať)

Hrazda do dverí je ideálnou pomôckou na cvičenie pre ľudí, ktorí uprednostňujú cvičenie s vlastnou váhou. Skrýva v sebe množstvo výhod, ktoré jednoducho na nej musíme oceniť. Hrazdy sa dajú deliť do rôznych kategórií. Veľmi obľúbenými sú v posledných...

Ako vybrať gumový expander + cviky s expanderom (TEST)

Ak sa práve chystáte začať s cvičením, určite ste už natrafili na mnoho spôsobov pohybu, ktoré vás zaujali a s ktorými by ste plánovali pokračovať. Veľmi obľúbenou pohybovou aktivitou je cvičenie s gumovým expandérom, ktorý dokáže zaťažiť rôzne svalové...
vibračná plošina

Vibračná plošina – Cviky a recenzie + (kontraindikácie)

Vibračná plošina je v súčasnosti veľkým módnym hitom. Môžu za to hlavne reklamy, ktoré sľubujú zázraky na počkanie. Ide totiž o prístroj, ktorý doslova cvičí za vás. Postavíte sa na neho a viac už robiť...
bežecký pás

Bežecký pás – Vyberáme najlepší pás na doma (návod)

Rozhodli ste sa zlepšiť svoju fyzickú kondíciu a dostať svoje zdravie na lepšiu úroveň? Potom zaiste viete, že behanie je skvelým spôsobom ako zhodiť prebytočné kilá a pritom ešte aj posilniť celkovú kondíciu vášho tela. Behanie vo vonkajšom...
masážny valec

Masážny valec – Foam roller – Cena a predaj + (cviky)

Už ste o ňom počuli? Penový masážny valec je fitness pomôckou, ktorá vám rozhýbe a uvoľní svaly pred cvičením. Je tiež výborným pomocníkom na regeneráciu po tréningu. V tomto článku vám priblížime, prečo sú masáže tak dôležité...

Vyberáme najkvalitnejší eliptický trenažér [kompletný návod]

Cvičenie je čoraz viac populárnejším spôsobom ako žiť zdravým životným štýlom. Často sa záujemcovia o lepšiu postavu a zdravie snažia nájsť ten ideálny prístroj, ktorý im pomôže dosiahnuť ich ciele. Výborným príkladom takéhoto zariadenia je eliptický trenažér, ktorý...
činky jednoručky fitness

Činky – Jednoručky, kotúče na činky + závažia

Činky sú jednou z najdôležitejších fitness pomôcok, bez ktorých by sa neobišlo žiadne svedomite vybavené fitness centrum. A mali by byť súčasťou aj vašej domácej posilňovne! Ak si zaobstaráte tie vhodné činky, tento obľubovaný fitness...
poposilňovacia veža cvičenie fitness

Posilňovacia veža – Ako vybrať tú správnu?

Chcete si vybudovať silnú a pevnú postavu alebo plánujete cvičenie zaradiť medzi svoje každodenné činnosti, avšak návšteva posilňovne vám vôbec nevonia? Potom je posilňovacia veža práve tým fitness prístrojom, ktorý si musíte zadovážiť! Posilňovacia veža (alebo...
ako vybrat fitloptu cena cviky

Fitlopta a lopta na cvičenie – Cena, cviky + ako ju vybrať?

Fitlopta (alebo inak nazývaná aj gymnastická lopta) je univerzálna fitness pomôcka, ktorá sa hlavne v poslednej dobe môže tešiť veľkej obľube. S fitloptou sa nestretnete len v rehabilitačných centrách. Je samozrejmou súčasťou posilňovní a veľkej časti...
hrazda na stenu

Hrazda na stenu – Na čo prihliadať pri jej výbere?

Hrazdy na stenu patria medzi jedny z najobľúbenejších fitness náčiní, na ktoré môžete natrafiť vo veľkej časti domácnosti, hlavne u mladých ľudí. Niet sa predsa čomu čudovať - sú jednoduché na montáž a nekomplikované na...

NEZMEŠKAJTE PARÁDNE ZĽAVY!

68%

Pozrite si skvelú ponuku zľacnených produktov.

Pozor! Časovo obmedzené!