Aminokyseliny sú organické zlúčeniny, ktoré tvoria základné stavebné prvky bielkovín. Existuje viac ako 500 rôznych druhov prirodzene sa vyskytujúcich aminokyselín, z ktorých len 21 je nevyhnutných pre správne fungovanie nášho tela. Z tohto počtu si naše telo nedokáže samo syntetizovať 9 aminokyselín, označujeme ich ako esenciálne a ich príjem závisí od stravy. Aminokyseliny majú v tele mnoho dôležitých funkcií a podieľajú sa na fyziologických procesoch v tele, na tvorbe enzýmov a hormónov. Ich význam je kľúčový pre rast a regeneráciu svalov, trávenie potravy, vstrebávanie živín a mnohé ďalšie procesy.
Každá aminokyselina má v tele špecifickú funkciu. Niektoré z nich, ako napríklad BCAA, slúžia na podporu regenerácie a môžu sa využívať ako zdroj energie počas náročnej fyzickej aktivity. Iné aminokyseliny, ako napríklad EAA, sú ideálne na podporu budovania svalov. Tieto aminokyseliny sú dôležité najmä pre jedincov, ktorí chcú maximalizovať ochranu a rast svojich svalov. Aminokyseliny arginín alebo citrulín, sú spojené s lepším prekrvením svalov a svalovou pumpou. Tento účinok môže v konečnom dôsledku prispieť k zlepšeniu športového výkonu. Preto je veľmi dôležité používať aminokyseliny vhodne v závislosti od vašich konkrétnych cieľov a potrieb, aby ste dosiahli optimálny prínos pre telo a športový výkon.
BCAA - sa používajú na regeneráciu svalov po cvičení a na ochranu svalových vlákien počas cvičenia. Aminokyseliny BCAA dokážu udržať existujúcu svalovú hmotu napriek tomu, že nemajú zdroje energie, ktoré telo bežne získava z potravy. Veľkou výhodou BCAA je rýchlosť ich vstrebávania, najmä týchto typov esenciálnych aminokyselín (leucín, izoleucín, valín), s ktorými naša pečeň musí minimálne pracovať a tvoria základné stavebné kamene svalových vlákien.
EAA -esenciálne aminokyseliny si telo nedokáže vytvoriť, preto ich musí prijímať potravou. Ide o 8 aminokyselín (valín, leucín, izoleucín, metionín, treonín, fenylalanín, tryptofán a lyzín). Medzi podmienené esenciálne aminokyseliny patria len dve - arginín a histidín. EAA sú dôležité pre rast svalov (ovplyvňovaním rastových hormónov) a chránia svaly pred rozpadom (podobne ako lyzín a leucín).
L‑Glutamin - je najrýchlejšie syntetizovanou aminokyselinou v ľudskom tele a zároveň je najrozšírenejšou aminokyselinou vo svalovom tkanive. Pravidelné užívanie čistého L-glutamínu chráni svalové vlákna pred poškodením, podporuje imunitný systém a urýchľuje regeneráciu po tréningu.
Beta alanin -je neesenciálna aminokyselina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele a bežne sa nachádza v potravinách, ako je mäso, vajcia a ryby. Je východiskovou látkou karnozínu, ktorý sa nachádza vo svalovom tkanive. Karnozín je silný antioxidant, ktorý pomáha znižovať hladinu pH a zabraňuje hromadeniu kyseliny mliečnej počas vysoko intenzívneho tréningu. Hlavným účinkom karnozínu je predĺženie svalovej práce, zníženie nástupu únavy a oddialenie vyčerpania.
HMB - beta-hydroxy beta-methylbutyrát. Dôležitý metabolit leucínu, esenciálnej aminokyseliny (BCAA). Tento doplnok pôsobí proti odbúravaniu svalovej hmoty počas intenzívneho tréningu a prispieva k oveľa rýchlejšej regenerácii. V náročných situáciách dokáže zvýšiť obranyschopnosť organizmu. HMB inhibuje katabolické procesy a podporuje získavanie energie z tukov. Samostatne je účinok HMB veľmi účinný a účinok možno posilniť aj v kombinácii s inými doplnkami, ako sú spaľovače alebo iné aminokyseliny.
L‑Arginin - je semi-esenciálna aminokyselina, ktorú si telo dokáže do určitej miery vyrobiť samo, ale jej množstvo nemusí byť pre telo za určitých podmienok, ako je napríklad silový a aeróbny tréning, dostatočné. Arginín sa používa ako antikatabolická a mierne anabolická látka, ktorá zvyšuje produkciu oxidu dusnatého v krvnom obehu, čím sa zvyšuje prietok krvi, a tým aj prísun živín do pracujúcich svalov. Arginín si môžete kúpiť samostatne alebo často ako súčasťpre-workoutů.
L‑Citrulin - je neesenciálna aminokyselina, ktorá slúži ako prekurzor arginínu na podporu tvorby oxidu dusnatého. Ten môže pomôcť pri rozširovaní ciev, čo má za následok lepší prietok krvi do svalov, a to môže zabezpečiť účinnejší prísun kyslíka a ďalších potrebných živín do pracujúcich svalov. Citrulín sa bežne používa aj ako súčasť pre‑workoutů.
Funkčný energetický nápoj s obsahom stimulantov, ako je kofeín a zelený čaj, a najmä esenciálnych aminokyselín s rozvetveným reťazcom BCAA. Tie sú jedným z účinných faktorov zabraňujúcich svalovému katabolizmu a následne vyvolávajúcich rast svalov.
Úplné spektrum esenciálnych aminokyselín, pridané elektrolyty, skvelá chuť s bezkonkurenčným zložením
Okamžité voľné rozvetvené aminokyseliny, ktoré môžete užívať počas cvičenia vo forme chutného nápoja.
zmes esenciálnych aminokyselín, elektrolytov a kokosovej vody na tréning.
Hektická doba, stres v práci a často aj doma sú dokonalou živnou pôdou pre depresiu, úzkosť a napätie. Dobrá nálada a kvalitný spánok sa niekedy pomaly vytrácajú zo života. Dá sa tomu však pomôcť, a to vďaka výťažku z africkej rastliny Griffonia simplicifolia.
Kombinácia aminokyselín určená na zlepšenie výkonnosti, ochranu svalovej hmoty. Obsahuje optimálnu dávku aminokyselín obohatenú o vit. B6 na podporu vstrebávania.
L-citrulín malát podporuje zvýšený výkon a zrýchlenú regeneráciu po náročnej fyzickej aktivite.
Drink s BCAA doplněn o kofein, taurin a vitamíny skupiny B. Osvěžení a nakopnutí v jednom
Funkčný energetický nápoj so 14 účinnými látkami, z ktorých 8 sú vitamíny.
Okamžité voľné rozvetvené aminokyseliny, ktoré môžete užívať počas cvičenia vo forme chutného nápoja.
6000 mg aminokyselín BCAA a 1000 g L-glutamínu, bez lepku, laktózy, aspartámu, sacharidov, konzervačných látok a pridaného cukru.
Stimulátor produkcie oxidu dusnatého , vďaka ktorému sa vám podarí lepšie prekrviť svaly počas tréningu.
Esenciálne aminokyseliny BCAA v tekutej forme a v optimálnom pomere 2:1:1.
Dodáva 9,7 g aminokyselín na odmerku (vrátane 7,2 g BCAA 2:1:1 na dávku). Naše BCAA sú v pohodlnom pomere 2:1:1, navyše instantné pre lepšiu rozpustnosť
Zníženie únavy a zlepšenie vytrvalosti počas aeróbneho a anaeróbneho cvičenia.
Aminokyselina, ktorá podporuje vlastnú produkciu oxidu dusnatého, ktorý pomáha prekrvovať namáhané svaly.
MyProtein L-Glutamine 500 g ochutený - ochutený L-glutamín v práškovej konzistencii. Prispieva k metabolizmu svalových bielkovín a zlepšuje svalový metabolizmus. Podporuje tiež obnovu zásob glykogénu.
Absolútny svetový líder v oblasti aminokyselinových doplnkov.
Scitec Citrulín malát 90 kapsúl - zvyšuje svalový výkon, podporuje anaeróbnu produkciu energie a odďaľuje únavu.
Každá tableta obsahuje 2000 mg hydrolyzovaného hovädzieho proteínu!
Najvyššia možná absorpcia, skvelá pumpa pre produkciu oxidu dusnatého, maximálna cirkulácia krvi.
100% čistý a testovaný L-glutamín - prakticky nenahraditeľná anabolická a antikatabolická aminokyselina!
Kompletná zmes EAA s vitamínmi a elektrolytmi pre lepšiu regeneráciu a rast
Chutná zmes troch esenciálnych aminokyselín v pomere 2:1:1 v instantnej forme, doplnená o zinok a vitamíny skupiny B.
Vysoko koncentrovaná forma BCAA špeciálne vyrobená na prípravu dokonale rozpustného, chutného a osviežujúceho nápoja.
Komplexná zmes voľných foriem esenciálnych aminokyselín + L-citrulín-DL malát. Je ideálnou voľbou na tréning, na podporu regenerácie a oddialenie únavy.
Komplex 8 esenciálnych aminokyselín a 1 semi-esenciálnej aminokyseliny , ktoré sú fermentované z prírodných zdrojov.
Špeciálne vytvorená zmes vysoko účinných rozvetvených esenciálnych aminokyselín.
Amix™ Perfect Intra je unikátní sportovní doplněk určený pro nejnáročnější sportovce, aby posunuli jejich intenzivní tréninky na další úroveň.
BSN Amino X 1015 g sú novinkou v oblasti doplnkov na podporu rastu, regenerácie a udržania svalovej hmoty. Spoločnosť BSN prišla s ďalším atraktívnym prelomom v oblasti doplnkov športovej výživy - instantným šumivým práškom BCAA.