Recepty

Obľúbené články

Vibračná plošina – Cviky a recenzie + (kontraindikácie)

Vibračná plošina je v súčasnosti veľkým módnym hitom. Môžu za to hlavne reklamy, ktoré sľubujú zázraky na počkanie. Ide totiž o prístroj, ktorý doslova cvičí...

Čítať ďalej

Veslovací trenažér – Čo všetko musíte vedieť pred jeho kúpou?

Trenažéry

Veslovací trenažér je prístroj so širokou škálou pozitívnych účinkov na ľudské telo. Nie je určený len na aktívny tréning pre mimo sezónnych veslárov. A najlepšie na...

Čítať ďalej

Najlepšie BCAA aminokyseliny 2019 – Ako ich vybrať?

Aminokyseliny

Beriete cvičenie vážne? Chcete dopriať svojim svalom kvalitnú regeneráciu a priestor rásť? Tak začleňte do svojho jedálnička dostatok aminokyselín! Aminokyseliny sú doslova stavebnými prvkami svalov. Nájdete ich...

Čítať ďalej

Masážny valec – Foam roller – Cena a predaj + (cviky)

Pomôcky na cvičenie

Už ste o ňom počuli? Penový masážny valec je fitness pomôckou, ktorá vám rozhýbe a uvoľní svaly pred cvičením. Je tiež výborným pomocníkom na regeneráciu...

Čítať ďalej

Najnovšie články

Taurín: aké má účinky a aké dávkovanie zvoliť pre silu či vytrvalosť?

Aminokyseliny

Taurín je aminokyselina, ktorú z potravy prijímame v mäse alebo v energetických nápojoch. V posledných desaťročiach ho vedci intenzívne skúmali – a väčšinou potvrdili jeho zdravotné aj „športové“...

Čítať ďalej

Poznáte úlohu proteínov v tele? My áno!

PR článok

Či už si na tento poznatok matne spomínate zo školy, alebo ho podvedome vnímate z reklamných sloganov – proteíny sú pre telo dôležité, priam kľúčové....

Čítať ďalej

Glutamín v kocke: účinky, dávkovanie a vplyv na imunitu a svaly

Aminokyseliny

Niekedy je ťažké vybrať spomedzi všetkých doplnkov stravy tie, ktoré skutočne potrebuješ. Ako je to s glutamínom? Môže pomôcť rastu svalov alebo ide o predraženú aminokyselinu,...

Čítať ďalej

Kompava – kvalitné slovenské doplnky výživy: ktoré sú NAJ?

Magazín

Trh s doplnkami stravy patrí k najväčším na svete, o to ťažšie je v ňom preraziť. Zdá sa preto nemožné, aby na Slovensku vznikla...

Čítať ďalej

Najnovšie komentáre

Erika on Cviky na boky: ako schudnúť z bokov?

Erika on Bielkoviny – koľko, kedy a ktoré zdroje sú najlepšie?

Erika on Proteín – všetko čo potrebuješ vedieť: ako vybrať ten správny, dávkovanie + TOP výber

Michaela on Vibračná plošina – Cviky a recenzie + (kontraindikácie)

Mišo on 5 Tibeťanov – Cviky + Video (KOMPLETNÝ NÁVOD)

KKK on Crossfit – História, cviky, výhody a nevýhody

O nás

Vitajte na webe fitland.sk. Náš web vznikol za účelom informovania a vzdelávania ľudí v odvetví zdravého životného štýlu. Denne publikujeme nové recenzie, tipy, recepty a iné zaujímavé články.

Kontaktujte nás: fitland@fitland.sk

Batáty (sladké zemiaky) – Pestovanie, účinky + chutné recepty

Quinoa – Čo to je? plus 5 najobľúbenejších receptov

Obľúbené články

Vibračná plošina – Cviky a recenzie + (kontraindikácie)

Veslovací trenažér – Čo všetko musíte vedieť pred jeho kúpou?

Najlepšie BCAA aminokyseliny 2019 – Ako ich vybrať?

Masážny valec – Foam roller – Cena a predaj + (cviky)

Najnovšie články

Taurín: aké má účinky a aké dávkovanie zvoliť pre silu či vytrvalosť?

Poznáte úlohu proteínov v tele? My áno!

Glutamín v kocke: účinky, dávkovanie a vplyv na imunitu a svaly

Kompava – kvalitné slovenské doplnky výživy: ktoré sú NAJ?

Najnovšie komentáre

O nás

Sledujte nás