Recepty

Úvod Recepty

Najčítanejšie články

Banánové lievance s ovsenými vločkami a bez múky

Občas mi prídu na chuť palacinky. Také kalorické od babičky. No ja tieto chúťky zaženiem mojimi banánovými lievancami. Recept je veľmi jednoduchý a rýchly, takže...

Čítať ďalej

Recepty

Ako na zdravý kakaový chia puding? (RECEPT)

Priznám sa, že som veľký maškrtník. Tento chia puding je skvelý v tom, že je zdravý, sladký a dobre zasýti. Ak sa vám nechce tráviť hodinu...

Čítať ďalej

Recepty

Krémová hrášková polievka (RÝCHLY RECEPT)

Hrášková polievka vždy padne vhod. Mne najviac chutí na jar, keď vyjde slnko, vtáčiky, prvé kvietky a všetko ozelenieva. V tomto prípade aj polievka. Budete potrebovať: 500g...

Čítať ďalej

Recepty

Chutné brokolicové placky bez múky

Dnes som sa rozhodla pre ľahší obed. Chcelo to už trochu zmenu po tom kuchynskom stereotype. Tak ak chcete odľahčiť žalúdok, rozhodne sa nebojte...

Čítať ďalej

Recepty

Fit nepečený kakaový cheesecake

Veľakrát som sa snažila doma o zdravý koláč, aby sme po maškrtení nemali výčitky svedomia. Žiaľ, väčšina receptov boli zložité alebo boli ingrediencie veľmi...

Čítať ďalej

Obľúbené články

Vibračná plošina – Cviky a recenzie + (kontraindikácie)

Trenažéry

Vibračná plošina je v súčasnosti veľkým módnym hitom. Môžu za to hlavne reklamy, ktoré sľubujú zázraky na počkanie. Ide totiž o prístroj, ktorý doslova cvičí...

Čítať ďalej

Veslovací trenažér – Čo všetko musíte vedieť pred jeho kúpou?

Trenažéry

Veslovací trenažér je prístroj so širokou škálou pozitívnych účinkov na ľudské telo. Nie je určený len na aktívny tréning pre mimo sezónnych veslárov. A najlepšie na...

Čítať ďalej

BCAA aminokyseliny – Nestrácaj SVALY! Daj im pevné základy!

Aminokyseliny

Berieš cvičenie vážne? Chceš dopriať svojim svalom kvalitnú regeneráciu a priestor rásť? Poď si s nami prečítať, aký význam majú aminokyseliny a BCAA pri tréningu! V závere prinášame...

Čítať ďalej

Masážny valec – Foam roller – Cena a predaj + (cviky)

Pomôcky na cvičenie

Už ste o ňom počuli? Penový masážny valec je fitness pomôckou, ktorá vám rozhýbe a uvoľní svaly pred cvičením. Je tiež výborným pomocníkom na regeneráciu...

Čítať ďalej

Najnovšie články

Clenbuterol: podceňovaný spaľovač alebo nebezpečný doping?

Spaľovače tukov

Snaha zhodiť posledné kilogramy tuku a ukázať na leto brutálnu formu mnohých dovedie až na pokraj zakázaných chodníčkov. Obľúbené sú nielen legálne spaľovače tukov, ale,...

Čítať ďalej

Horúce info: čo je to serapeptáza, prečo ju EÚ zakázala a aká je alternatíva?

Výživové doplnky

Na trhu s doplnkami výživy sa v poslednej dobe objavujú stále nové a nové produkty. Dnes bude našou témou enzým serapeptáza: vďaka čomu si...

Čítať ďalej

Blendea prášok – 4 superpotraviny v jednom balení (recenzia)

Výživové doplnky

Nie zbytočne sa hovorí, že čo je zelené v rámci potravy, to je a bude veľmi zdravé pre naše telo. Zelený prášok Blendea je výživovým...

Čítať ďalej

Spaľovač tukov – Ako vybrať ten najkvalitnejší? Takto!

Spaľovače tukov

Trénuješ, dodržiavaš stravu a hľadáš ešte nejaký spôsob, akým chudnutie podporiť? Zastavilo sa ti chudnutie a hľadáš spôsob, ako ho opäť naštartovať? Poradíme ti,...

Čítať ďalej

Najnovšie komentáre

Eva on Športové slúchadlá – Toto je TOP 5 slúchadiel na šport

Silvia on Ako vybrať gumový expander + cviky s expanderom (TEST)

Adrian on Ako vybrať najlepší stacionárny bicykel?

kamil on Ako vybrať najlepší stacionárny bicykel?

Erika on Ľanové semienka – poznáte všetky ich výhody?

Marek on Ľanové semienka – poznáte všetky ich výhody?

O nás

Vitajte na webe fitland.sk. Náš web vznikol za účelom informovania a vzdelávania ľudí v problematike zdravého životného štýlu. Denne publikujeme nové recenzie, tipy, recepty a iné zaujímavé články.

Kontaktujte nás: fitland@fitland.sk

Prevádzkovateľ webu

Medialy s.r.o . Adresa: Sídlisko Žitava 1628/29 95201 Vráble Slovensko IČO: 52799859  DIČ: 2121148161

Recepty

Najčítanejšie články

Obľúbené články

Najnovšie články

Najnovšie komentáre

O nás

Prevádzkovateľ webu

Sledujte nás na: