Kontaktujte nás
Zaujal vás náš obsah? Ponúkame možnosť spolupráce.
Pre viac informácií, nám prosím napíšte pomocou formulára, ktorý vidíte nižšie.
Obľúbené články
Vibračná plošina – Cviky a recenzie + (kontraindikácie)
Vibračná plošina je v súčasnosti veľkým módnym hitom. Môžu za to hlavne reklamy, ktoré sľubujú zázraky na počkanie. Ide totiž o prístroj, ktorý doslova cvičí...
Veslovací trenažér – Čo všetko musíte vedieť pred jeho kúpou?
Veslovací trenažér je prístroj so širokou škálou pozitívnych účinkov na ľudské telo. Nie je určený len na aktívny tréning pre mimo sezónnych veslárov. A najlepšie na...
Najlepšie BCAA aminokyseliny 2020 – Ako ich vybrať?
Beriete cvičenie vážne? Chcete dopriať svojim svalom kvalitnú regeneráciu a priestor rásť? Tak začleňte do svojho jedálnička dostatok aminokyselín! Aminokyseliny sú doslova stavebnými prvkami svalov. Nájdete ich...
Masážny valec – Foam roller – Cena a predaj + (cviky)
Už ste o ňom počuli? Penový masážny valec je fitness pomôckou, ktorá vám rozhýbe a uvoľní svaly pred cvičením. Je tiež výborným pomocníkom na regeneráciu...
Najnovšie články
CBD olej: v zahraničí povolený a obľúbený, u nás nelegálny. Aké sú jeho účinky?
Konope (môžeš ho poznať aj pod názvom marihuana 😊) patrí medzi bylinky so zázračným účinkom. Vo väčšine krajín je kvôli psychotropným účinkom zakázané. Vedel...
Rýchly tip: čo jesť po tréningu? Základné pravidlá + 5 príkladov
Máš za sebou super tréning a chceš ho doviesť k dokonalosti vhodným potréningovým jedlom? Uprednostniť bielkoviny alebo sacharidy? Do koľko minút či hodín po tréningu je najlepšie...
Strečing – statický alebo dynamický? Ktorý je lepší?
Fitko zavreté a na trénovanie nám neostalo veľa možností. Môžeš zapracovať na sile v tréningu s vlastnou hmotnosťou alebo domácimi pomôckami. Teplejšie počasie vonku ťa zase ťahá...
Rast svalov v kocke: čo všetko musíš vedieť?
Aj ty si už počul, že svaly rastú v posteli? S trochou nadsázky je to naozaj pravda. Svaly totiž nerastú pri tréningu, ako si...
O nás
Vitajte na webe fitland.sk. Náš web vznikol za účelom informovania a vzdelávania ľudí v odvetví zdravého životného štýlu. Denne publikujeme nové recenzie, tipy, recepty a iné zaujímavé články.
Kontaktujte nás: fitland@fitland.sk
© Copyright Fitland.sk - 2020
Najnovšie komentáre