Orechy a semená

Úvod Výživa Orechy a semená

Kešu orechy: všetko čo potrebuješ vedieť + tipy na fit recepty

Kešu orechy sú obľúbenou (nielen) fitness potravinou. Celkovo sú na štvrtom mieste v rebríčku celosvetovej produkcie orechov: vedú mandle, za nimi sú vlašské orechy a pistácie....

Čítať ďalej

Orechy a semená

Para orechy – Všetko, čo o nich potrebujete vedieť

Na trhu sa objavuje veľké množstvo nových potravín, ktoré sme pred pár rokmi ešte nepoznali. Jednou z takýchto sú aj para orechy alebo brazílske orechy,...

Čítať ďalej

Orechy a semená

Slnečnicové semienka – Čo všetko obsahujú? + (účinky)

Slnečnicové semienka sú obľúbené ako súčasť pečiva, energetických tyčiniek, ale aj ako samostatný snack. Sú zdrojom rastlinných bielkovín, omega-6 nenasýtených mastných kyselín, vitamínov a minerálov. Ich...

Čítať ďalej

Orechy a semená

Ľanové semienka – poznáte všetky ich výhody?

Ak patríte k fanúšikom tzv. superfoods, bezpochyby si na ich zoznam môžete pridať aj ľanové semienka. Do karát im hrá vysoký obsah kyseliny linolénovej (ALA), vlákniny,...

Čítať ďalej

Orechy a semená

Ako jesť chia semienka? Všetko čo ste o nich chceli vedieť.

Chcete získať stratenú energiu a popri tom schudnúť bez pocitu hladu? Už to nie je iba sen. Počuli ste už o tzv. ,,superpotravine" s názvom...

Čítať ďalej

Obľúbené články

Vibračná plošina – Cviky a recenzie + (kontraindikácie)

Trenažéry

Vibračná plošina je v súčasnosti veľkým módnym hitom. Môžu za to hlavne reklamy, ktoré sľubujú zázraky na počkanie. Ide totiž o prístroj, ktorý doslova cvičí...

Čítať ďalej

Veslovací trenažér – Čo všetko musíte vedieť pred jeho kúpou?

Trenažéry

Veslovací trenažér je prístroj so širokou škálou pozitívnych účinkov na ľudské telo. Nie je určený len na aktívny tréning pre mimo sezónnych veslárov. A najlepšie na...

Čítať ďalej

BCAA aminokyseliny – Nestrácaj SVALY! Daj im pevné základy!

Aminokyseliny

Berieš cvičenie vážne? Chceš dopriať svojim svalom kvalitnú regeneráciu a priestor rásť? Poď si s nami prečítať, aký význam majú aminokyseliny a BCAA pri tréningu! V závere prinášame...

Čítať ďalej

Masážny valec – Foam roller – Cena a predaj + (cviky)

Pomôcky na cvičenie

Už ste o ňom počuli? Penový masážny valec je fitness pomôckou, ktorá vám rozhýbe a uvoľní svaly pred cvičením. Je tiež výborným pomocníkom na regeneráciu...

Čítať ďalej

Najnovšie články

Športové hodinky Garmin Fenix 5 – Oplatí sa kúpiť ich? (recenzia)

Elektronika

Športovanie a cvičenie má dnes úplne inú podobu, ako tomu bolo v minulosti. Okrem toho, že je v ponuke veľké množstvo rôznych prístrojov na...

Čítať ďalej

Zámok na bicykel – Ako vybrať ten najlepší?

Bicykle

Je jazdenie na bicykli vašou obľúbenou aktivitou? Ak patríte k ľuďom, ktorí bicykle využívajú na pravidelnej báze a chodíte na nich napríklad do mesta,...

Čítať ďalej

Plážový stan – Viete ako vybrať ten najlepší? + (TOP 6)

Outdoor

Leto prišlo a s ním aj dovolenková sezóna. Plánujete stráviť zopár dní niekde pri mori? V tom prípade by vám nemalo chýbať základné vybavenie....

Čítať ďalej

Športové hodinky Huawei Watch GT – Aké sú ich silné stránky?

Elektronika

Inteligentné hodinky si za posledné roky podmanili svet. Okrem toho, že ukazujú čas, poskytujú niekoľko desiatok ďalších funkcií, ktoré pomáhajú v každodennom živote. Niektoré...

Čítať ďalej

Najnovšie komentáre

janička on Vibračná plošina – Cviky a recenzie + (kontraindikácie)

Tatiana on 6 skvelých tipov ako pripraviť ovsené vločky (JEDNODUCHÉ)

Eva on Športové slúchadlá – Toto je TOP 5 slúchadiel na šport

Silvia on Ako vybrať gumový expander + cviky s expanderom (TEST)

Adrian on Ako vybrať najlepší stacionárny bicykel?

kamil on Ako vybrať najlepší stacionárny bicykel?

O nás

Vitajte na webe fitland.sk. Náš web vznikol za účelom informovania a vzdelávania ľudí v problematike zdravého životného štýlu. Denne publikujeme nové recenzie, tipy, recepty a iné zaujímavé články.

Kontaktujte nás: fitland@fitland.sk

Prevádzkovateľ webu

Medialy s.r.o . Adresa: Sídlisko Žitava 1628/29 95201 Vráble Slovensko IČO: 52799859  DIČ: 2121148161

Orechy a semená

Obľúbené články

Najnovšie články

Najnovšie komentáre

O nás

Prevádzkovateľ webu

Sledujte nás na: