Úvod Šport Ochranné pomôcky

Ochranné pomôcky

Ortéza na členok – Ako vybrať tú najkvalitnejšiu?

Myslíte si, že ortéza na členok je dobrá len v prípade, keď sa zraníte? Nie je to tak, pretože ortéza vám môže pomôcť vo viacerých...

Čítať ďalej

Ochranné pomôcky

Bandáž a ortéza na koleno – Vyberáme tie najkvalitnejšie

Prinášame vám článok o ortézach, bandážach a ich použití v športe. K čomu všetkému sa ortézy používajú? Ako vybrať tú správnu práve pre vaše ťažkosti? Tento článok...

Čítať ďalej

Ochranné pomôcky

Fitness rukavice na cvičenie – Pánske a dámske (TOP 5)

Môže vám to pripadať zvláštne. Prečo nosiť nejaké rukavice, keď je teplo, ste spotení a o nejakom zahrievaní rúk nechcete ani počuť? Lenže ako už...

Čítať ďalej

Ochranné pomôcky

Ľadvinový pás – Aký je jeho význam a cena? + (recenzia)

Ľadvinové pásy sa na športových stránkach skrývajú pod rôznymi názvami. Naraziť môžete na názov bedrový pás či dokonca ľadviňák. Je to účinná pomôcka, ktorá pomáha...

Čítať ďalej

Obľúbené články

Vibračná plošina – Cviky a recenzie + (kontraindikácie)

Trenažéry

Vibračná plošina je v súčasnosti veľkým módnym hitom. Môžu za to hlavne reklamy, ktoré sľubujú zázraky na počkanie. Ide totiž o prístroj, ktorý doslova cvičí...

Čítať ďalej

Veslovací trenažér – Čo všetko musíte vedieť pred jeho kúpou?

Trenažéry

Veslovací trenažér je prístroj so širokou škálou pozitívnych účinkov na ľudské telo. Nie je určený len na aktívny tréning pre mimo sezónnych veslárov. A najlepšie na...

Čítať ďalej

Najlepšie BCAA aminokyseliny 2019 – Ako ich vybrať?

Aminokyseliny

Beriete cvičenie vážne? Chcete dopriať svojim svalom kvalitnú regeneráciu a priestor rásť? Tak začleňte do svojho jedálnička dostatok aminokyselín! Aminokyseliny sú doslova stavebnými prvkami svalov. Nájdete ich...

Čítať ďalej

Masážny valec – Foam roller – Cena a predaj + (cviky)

Pomôcky na cvičenie

Už ste o ňom počuli? Penový masážny valec je fitness pomôckou, ktorá vám rozhýbe a uvoľní svaly pred cvičením. Je tiež výborným pomocníkom na regeneráciu...

Čítať ďalej

Najnovšie články

Diéta podľa krvnej skupiny – Dokonalý koncept alebo premyslený blud?

Chudnutie

V predchádzajúcich článkoch sme rozobrali napríklad bielkovinovú diétu, dnes prišla na rad diéta podľa krvnej skupiny. Spoiler hneď na začiatok: tajomstvo každej viac či menej úspešnej...

Čítať ďalej

Chcete žiť dlhšie? Hrajte tenis!

PR článok

Podľa dánskej štúdie majú ľudia venujúci sa spoločenským športom tendenciu žiť dlhšie ako tí, ktorí uprednostňujú individuálne pohybové aktivity. Taktiež bolo potvrdené, že ľudia,...

Čítať ďalej

Ako vybrať športovú obuv? 6 Najlepších tipov!

PR článok

Športová obuv je nepochybne jedným z najpohodlnejších typov obuvi. Ideálne sa osvedčí nielen pri fyzickej aktivite, ale na každodenné používanie. Pri hľadaní správnych športových...

Čítať ďalej

Kalistenika a street workout – ako s vlastnou váhou vybudovať silu a svaly

Magazín

Čo vznikne spojením krásy a sily? No predsa kalistenika! Také sú významy gréckych slov, z ktorých tento názov pochádza: kallos – krása + sthenos...

Čítať ďalej

Najnovšie komentáre

karči on Ako vybrať snowboard? S týmto návodom to hravo zvládnete

Skierko on Ako vybrať lyžiarske okuliare? (kompletný návod)

Barspiner on Cyklotrenažér – Ako vybrať ten správny?

Ericka on Ľanové semienka – poznáte všetky ich výhody?

kire on Kettlebell – Vyberáme ten najlepší! + (5 cvikov)

Adrian on Alex Lukáč – Naturálny kulturista, o ktorom ešte budete počuť!

O nás

Vitajte na webe fitland.sk. Náš web vznikol za účelom informovania a vzdelávania ľudí v odvetví zdravého životného štýlu. Denne publikujeme nové recenzie, tipy, recepty a iné zaujímavé články.

Kontaktujte nás: fitland@fitland.sk

Ochranné pomôcky

Obľúbené články

Najnovšie články

Najnovšie komentáre

O nás

Sledujte nás