Ochranné pomôcky

Úvod Šport Ochranné pomôcky

Ortéza na členok – Ako vybrať tú najkvalitnejšiu?

Myslíte si, že ortéza na členok je dobrá len v prípade, keď sa zraníte? Nie je to tak, pretože ortéza vám môže pomôcť vo viacerých...

Čítať ďalej

Ochranné pomôcky

Bandáž a ortéza na koleno – Vyberáme tie najkvalitnejšie

Prinášame vám článok o ortézach, bandážach a ich použití v športe. K čomu všetkému sa ortézy používajú? Ako vybrať tú správnu práve pre vaše ťažkosti? Tento článok...

Čítať ďalej

Ochranné pomôcky

Fitness rukavice na cvičenie – Pánske a dámske (TOP 5)

Môže vám to pripadať zvláštne. Prečo nosiť nejaké rukavice, keď je teplo, ste spotení a o nejakom zahrievaní rúk nechcete ani počuť? Lenže ako už...

Čítať ďalej

Ochranné pomôcky

Ľadvinový pás – Aký je jeho význam a cena? + (recenzia)

Ľadvinové pásy sa na športových stránkach skrývajú pod rôznymi názvami. Naraziť môžete na názov bedrový pás či dokonca ľadviňák. Je to účinná pomôcka, ktorá pomáha...

Čítať ďalej

Obľúbené články

Vibračná plošina – Cviky a recenzie + (kontraindikácie)

Trenažéry

Vibračná plošina je v súčasnosti veľkým módnym hitom. Môžu za to hlavne reklamy, ktoré sľubujú zázraky na počkanie. Ide totiž o prístroj, ktorý doslova cvičí...

Čítať ďalej

Veslovací trenažér – Čo všetko musíte vedieť pred jeho kúpou?

Trenažéry

Veslovací trenažér je prístroj so širokou škálou pozitívnych účinkov na ľudské telo. Nie je určený len na aktívny tréning pre mimo sezónnych veslárov. A najlepšie na...

Čítať ďalej

Najlepšie BCAA aminokyseliny 2019 – Ako ich vybrať?

Aminokyseliny

Beriete cvičenie vážne? Chcete dopriať svojim svalom kvalitnú regeneráciu a priestor rásť? Tak začleňte do svojho jedálnička dostatok aminokyselín! Aminokyseliny sú doslova stavebnými prvkami svalov. Nájdete ich...

Čítať ďalej

Masážny valec – Foam roller – Cena a predaj + (cviky)

Pomôcky na cvičenie

Už ste o ňom počuli? Penový masážny valec je fitness pomôckou, ktorá vám rozhýbe a uvoľní svaly pred cvičením. Je tiež výborným pomocníkom na regeneráciu...

Čítať ďalej

Najnovšie články

Taurín: aké má účinky a aké dávkovanie zvoliť pre silu či vytrvalosť?

Aminokyseliny

Taurín je aminokyselina, ktorú z potravy prijímame v mäse alebo v energetických nápojoch. V posledných desaťročiach ho vedci intenzívne skúmali – a väčšinou potvrdili jeho zdravotné aj „športové“...

Čítať ďalej

Poznáte úlohu proteínov v tele? My áno!

PR článok

Či už si na tento poznatok matne spomínate zo školy, alebo ho podvedome vnímate z reklamných sloganov – proteíny sú pre telo dôležité, priam kľúčové....

Čítať ďalej

Glutamín v kocke: účinky, dávkovanie a vplyv na imunitu a svaly

Aminokyseliny

Niekedy je ťažké vybrať spomedzi všetkých doplnkov stravy tie, ktoré skutočne potrebuješ. Ako je to s glutamínom? Môže pomôcť rastu svalov alebo ide o predraženú aminokyselinu,...

Čítať ďalej

Kompava – kvalitné slovenské doplnky výživy: ktoré sú NAJ?

Magazín

Trh s doplnkami stravy patrí k najväčším na svete, o to ťažšie je v ňom preraziť. Zdá sa preto nemožné, aby na Slovensku vznikla...

Čítať ďalej

Najnovšie komentáre

Erika on Cviky na boky: ako schudnúť z bokov?

Erika on Bielkoviny – koľko, kedy a ktoré zdroje sú najlepšie?

Erika on Proteín – všetko čo potrebuješ vedieť: ako vybrať ten správny, dávkovanie + TOP výber

Michaela on Vibračná plošina – Cviky a recenzie + (kontraindikácie)

Mišo on 5 Tibeťanov – Cviky + Video (KOMPLETNÝ NÁVOD)

KKK on Crossfit – História, cviky, výhody a nevýhody

O nás

Vitajte na webe fitland.sk. Náš web vznikol za účelom informovania a vzdelávania ľudí v odvetví zdravého životného štýlu. Denne publikujeme nové recenzie, tipy, recepty a iné zaujímavé články.

Kontaktujte nás: fitland@fitland.sk

Ochranné pomôcky

Obľúbené články

Najnovšie články

Najnovšie komentáre

O nás

Sledujte nás