Ľadvinové pásy sa na športových stránkach skrývajú pod rôznymi názvami. Naraziť môžete na názov bedrový pás či dokonca ľadviňák.

Je to účinná pomôcka, ktorá pomáha ochraňovať oblasť obličiek. Pomáha udržať obličky v teple a zamedzuje prístupu chladu, vetru i dažďu.

Ľadvinový pás je pomôcka, ktorú ocenia nielen športovci. je vhodná pre profesionálnych vodičov i pre bežných ľudí s bolesťami obličiek a chrbta. Bolesti v dolnej časti tela patria medzi veľmi nepríjemné.

Veľmi často sú spôsobené podchladením či nesprávnym sedením alebo držaním tela.

Na čo presne by ste sa mali zamerať pri výbere správneho ľadvinového pásu?

Najlepšie ľadvinové pásy – náš výber

Rozmery a materiál


Pri výbere ľadvinového pásu, ktorý bude správne sedieť, je kľúčové poznať obvod svojho pása.

Pomocou obvodu budete v obchode vyberať veľkosť, ktorá vám presne sadne, pretože číslovanie sa medzi výrobcami vo výraznej miere líši.

Nespoliehajte sa na fakt, že ak vám sedí od jedného výrobcu veľkosť M, bude tomu tak aj pri ostatných výrobcoch. Nepodceňujte správne odmeranie obvodu pásu.

Pokiaľ si neviete dať rady, môžete v obchode osloviť kvalifikovaný personál, ktorý vám s výberom bude vedieť pomôcť.

Počas nakupovania sa môžete stretnúť s mnohými systémami uvádzania veľkosti. Niektorí výrobcovia dávajú prednosť udávaniu veľkosti v centimetroch, ale väčšina sa spolieha na klasické číslovanie v podobe písmen.

Hoci sa neoplatí spoliehať sa na rovnaké číslovanie pri všetkých výrobcoch, pre upresnenie veľkosti platí:

M

75 – 90 cm

L

90 – 105 cm

XL

105 – 120 cm

Druhú dôležitú vlastnosť, ktorú musíte pri výbere zvážiť je vhodný materiál. Ľadvinový materiál plní primárne úlohu bariéry, ktorá neprepustí chlad ani vlhkosť.

Z toho dôvodu by mal byť materiál, z ktorého bude ľadvinový pás vyrobený, dostatočne priedušný a zároveň nenasávať vlhkosť.

Najčastejšie sa ľadvinový pás vyrába z umelých materiálov ako sú napríklad neoprén, nylón či polyester.

Mnoho ľudí však dáva v dnešnej dobe prednosť prírodným materiálom.

Nie je žiadnym divom natrafiť na ľadvinové pásy z kože či ľadvinové pásy z ovčieho rúna. Ľadvinové pásy z prírodných materiálov patria medzi obľúbené najmä u ľudí s chronickou bolesťou bedrovej oblasti.

Poskytujú príjemné pohodlie počas celodenného nosenia, nie sú však ideálnou voľbou na šport.

My sa však primárne zameriavame na ľadvinové pásy, ktoré sú ideálne na šport.

Prečo investovať do kvalitného ľadvinového pásu?


Často sa stáva, že počas posilňovania nadmerne zaťažíme bedrovú časť našej chrbtice.

Nadmerné zaťaženie sa potom ozýva ako nepríjemná a pichavá bolesť, ktorá vystreľuje v celom páse i do horných častí chrbtice.

Práve proti tomuto druhu bolesti môže byť ľadvinový pás výbornou záchranou. Ľadvinový pás účinne zamedzuje bolesti pomáha spevniť telo. Jeho zapínanie je pomerne jednoduché.

Väčšinou sa jedná o suchý zips, ktorý spoľahlivo drží pás na mieste.

Správny a kvalitný ľadvinový pás sa vyznačuje anatomickým tvarom, ktorý dokonale sedí na tele.

Z toho dôvodu sa odlišujú medzi poprednými značkami pásy pre mužov a pre ženy.

Ľadvinové pásy pre mužov zohľadňujú ich telesnú stavbu a prispôsobia sa ich telu, rovnako je tomu aj pri ženách.

Pás môže byť navyše skvelou pomôckou ak chcete zlepšiť držanie svojho tela pri sedení či státí.

Nosiť ich môžete v podstate podľa svojho uváženia – pod oblečenie i naň.

Športové ľadvinové pásy


Šport nepredstavuje pre nosenie ľadvinového pásu žiadnu prekážku.

Je dokonca žiadúce a veľmi praktické spevňovať si spodnú časť chrbtice prostredníctvom ľadvinových a bedrových pásov.

Okrem toho si na ľadvinový pás môžete zadovážiť aj množstvo doplnkov, ktoré vaše cvičenie urobia bezpečnejším či pohodlnejším.

Čo všetko si môžete predstaviť pod možnosťou doplnkov pre ľadvinový pás:

  • reflexné doplnky: hodia sa najmä pre bežcov a motocyklistov, ktorí si prostredníctvom tohto doplnku zabezpečia lepšiu viditeľnosť v zlom počasí či tme
  • zapínacie kapsy: môžete si do nich uložiť všetko, čo počas behania potrebujete mať nutne pri sebe
  • chránič dolnej časti chrbtice
  • chránič kostrče: narazenie kostrče je veľmi častým úrazom na ceste pokrytej ľadom počas zimy

Pri výbere vhodného ľadvinového pásu by ste mali zvážiť najmä to, na akú aktivitu ho plánujete používať.

Pokiaľ to má byť najmä doma ako kompenzácia bolesti bedrovej chrbtice, voľte prírodné materiály.

Pokiaľ však plánujete využívať ľadvinové pásy na športovú aktivitu, navštívte dobrý športový obchod.

V športovom obchode vám zároveň budú vedieť poradiť so správnou veľkosťou i správnymi doplnkami, ktoré vám spríjemnia cvičenie.

 Ľadvinové pásy inSPORTline

Hľadáte kvalitné ľadvinové pásy? Vyskúšajte produkty od firmy inSPORTline. Majú pozitívne ohlasy na internete a výhodnú cenu.

Cena ľadvinového pásu


Pri výbere každého športového doplnku vás určite zaujíma cena. Cena ľadvinového pásu sa pohybuje v rozmedzí od 10 eur až po 100 eur.

Za 10 eur môžete očakávať jednoduchý model, ktorého hlavnou funkciou bude mechanické spevnenie dolnej časti chrbtice.

V prípade, že chcete do ľadvinového pásu investovať, model za 100 eur ponúka aj vyhrievanie napájané power bankou.

Vyhrievaný ľadvinový pás je výbornou voľbou počas chladného obdobia, pretože zabezpečuje stálu telesnú teplotu.

Vyhrievaný ľadvinový pás poskytuje pre svojho užívateľa aj iné benefity:

  • znižuje svalové napätie a únavu
  • pomáha pri obnovení organizmu
  • urýchľuje obnovu na bunkovej úrovni
  • znižuje riziko infarktu
  • podporuje krvný obeh
  • pri dlhodobom používaní u športovcov zlepšuje regeneráciu organizmu

Neodporúčame vám siahať po alternatívach z bazárov a z druhej ruky.

Pýtate sa prečo?

Ľadvinový pás väčšina užívateľov používa priamo na holú pokožku.

Teplé prostredie medzi pásom a pokožkou je ideálnym prostredím na množenie plesní a baktérie, ktoré sa potom udomácnia aj na vašom tele.

Keďže ľadvinové pásy sú pomerne dostupnou pomôckou, odporúčame kúpu nového a to aj v prípade drahšej varianty.

V prípade drahších variant máte k dispozícii aj štandardnú záruku, takže ak sa váš pás pokazí, jednoducho ho v záruke odnesiete do predajne.

To sa vám pri modeloch z druhej ruky nestane.

A tak sa vám môže stať, že doma budete mať vyhrievaný pás, ktorý nebude fungovať.

Ako ľadvinový pás používať?


Používanie pásu je už čisto na vašom uvážení.

Niektorí jeho benefity využívajú počas chladnejších dní celý deň.

Iný zas dávajú prednosť používaniu pásu len počas športovej aktivity.

Pravdou je, že presný návod neexistuje a tak si ho môžete zapnúť kedykoľvek budete potrebovať.

Jeho obrovskou výhodou je, že ho môžete používať aj počas akútnych či chronických bolestiach chrbtice.

Každý bedrový pás je opatrený pevnými suchými zipsami, ktoré ho budú spoľahlivo držať na mieste.

Nemusíte sa teda báť jeho uvoľnenia ani pri intenzívnej športovej aktivite.

Či už sa rozhodnete investovať do drahšieho či lacnejšieho modelu, dobre si svoju kúpu premyslite.

V kamenných i internetových obchodoch je vám k dispozícii kvalifikovaný personál, ktorý vám bude vedieť poradiť.

Ľadvinový pás – Aký je jeho význam a cena? + (recenzia)
4.4 (88.89%) 9 vote[s]

Napísať odpoveď

Please enter your comment!
Please enter your name here