Prohormóny sú doplnky výživy, ktoré sľubujú zvýšenie výkonu a sily, zefektívnenie regenerácie a spevnenie svalovej hmoty, či zlepšenie sexuálnej kondície. Ide však o syntetické látky, ktorých užívanie podlieha určitým pravidlám a odporúčanému dávkovaniu.
Prohormóny predstavujú synteticky vyrobené látky, ktoré nie sú vo svojej prvotnej podobe anabolickými steroidmi. Ide o tzv. východiskové látky, ktoré sa premieňajú na aktívne hormóny, teda anabolické steroidy prostredníctvom enzýmov, a to priamo v pečeni.
Tento proces je pre pečeň nadmieru zaťažujúci. No aj v tomto prípade existujú typy prohormónov, ktoré v správnej miere a kombinácii s ostatnými látkami dokážu človeku zvýšiť svalovú hmotu, zlepšiť športový výkon a zefektívniť jeho regeneráciu.
Obsah článku
Vyskúšajte kvalitné legálne náhrady steroidov – TOP výber
Čo sú to prohormóny?
Prohormóny sú prekurzory anabolických steroidov, teda látky, ktoré môže telo použiť na výrobu skutočných anabolických steroidov. Ide o látky, ktoré majú porovnateľný efekt ako napríklad stanozol, methandienón či oxymetholon.
Na rozdiel od steroidov však nejde o skutočné hormóny, ale skôr o cestu, ktorou si telo vďaka enzýmom prirodzene vytvára extra dávku vlastných hormónov.
Aké sú účinky prohormónov na naše telo
Prohormóny dokážu byť dobrý sluha, ale zlý pán. To znamená, že prinášajú so sebou nie len pozitíva, ale aj negatíva.
Medzi hlavné výhody prohormónov patrí:
- zvýšenie sily a svalovej hmoty,
- zníženie tukovej hmoty,
- zvýšenie odolnosti a športového výkonu,
- rýchlejšia regenerácia a zotavenie po tréningu,
- zlepšenie fyzického vzhľadu,
- lepšia sexuálna kondícia a prehĺbenie hlasu,
- pevná a tvrdá svalová hmota a ďalšie.
Samotný princíp týchto výhod spočíva primárne vo zvýšení testosterónu. To však môže viesť aj k pozitívnym testom na doping, na čo by si mali dávať primárne pozor kulturisti a ľudia vo fitness priemysle.
V prípade prohormónov sa z dôvodu zlepšenia syntézy proteínov, zefektívnenia účinku a anabolického efektu, skvalitnenia spánku alebo regenerácie, či zvýšenia tvorby testosterónu odporúčajú užívať ďalšie doplnky výživy, ako napríklad:
- Proteín
- Glutamín
- Arginín
- Gainer
- Produkty ZMA (zinok, magnésium či vitamín B6) a HMB
- Tribulus Terrestris
Prohormóny a vedľajšie účinky
Prohormóny podporujú v tele tvorbu vlastných hormónov, čo môže so sebou priniesť hormonálnu nerovnováhu, ktorá sa môže odraziť vo vedľajších účinkoch, ako napríklad:
- akné,
- hypertenzia,
- vypadávanie vlasov,
- bolesť hlavy,
- závraty a nevoľnosť,
- zväčšenie prsného tkaniva u mužov (gynekomastia),
- opuch prostaty,
- problémy s pečeňou.
Ako eliminovať tieto negatívne účinky
Hoci sa na prvý pohľad môže zdať, že prohormóny so sebou prinášajú celú radu negatívnych účinkov, existujú spôsoby a postupy, ako tieto účinky čo najviac eliminovať.
Prvým spôsobom, ako eliminovať nežiadúce účinky prohormónov, je dôležité dostať telo do prirodzenej tvorby testosterónu.
V prípade ochrany pečene je dôležité pri užívaní prohormónov konzumovať veľa zeleniny a ovocia, ktoré eliminujú toxicitu, a takisto užívať antioxidanty a produkty, ktoré sú vhodné na ochranu pečene.
Ide o produkty ako napríklad:
- Pestrec mariánsky
- Kyselina alfa-lipoová
- Extrakt so zeleného čaju
- Lecitín
Najdôležitejšia časť ochrany Post Cycle Therapy (PCT)
Post Cycle Therapy predstavuje jednu z najdôležitejších časti hormonálneho cyklu. Ide o protokol, ktorý je potrebné dodržiavať po dokončení cyklu anabolických steroidov (prohormónov), teda liekoch zvyšujúcich výkonnosť.
To znamená, že nielen steroidy, ale aj prohormóny menia stav hormónov v tele a pri ich vysadení dochádza k obmedzeniu tvorby vlastného testosterónu, čo môže viesť k zníženiu svalovej hmoty a iným závažným problémom.
Z tohto dôvodu je dôležité užívať tzv. PCT produkty, ktoré majú antioxidačné účinky a posilňujú tvorbu vlastného testosterónu.
Prohormóny verzus anabolické steroidy
Hlavným rozdielom medzi prohormónmi a streoidmi je ich sila účinku a dostupnosť na trhu.
Prohormóny predstavujú slabšiu alternatívu, podporu a formu anabolických steroidov.
Rovnako sú pre telo ľahšie regulovateľné, čo znamená, že prohormóny sa až v tele premieňajú na aktívne hormóny, ktoré si telo samo produkuje a aj reguluje. Prohormóny v tomto prípade slúžia ako stimulácia.
Na rozdiel od prohormónov steroidov prichádzajú do tela už vo forme hormónov, a preto je náročnejšie ich v tele regulovať.
Čo sa týka dostupnosti na trhu, prohormóny a steroidy sú podľa slovenskej a EU legislatívy zakázanými látkami. Je to z dôvodu, že sa nenachádzajú na zozname povolených látok, čiže nie je overená klinická nezávadnosť účinkov a nemôžu byť uvedené na trh.
Na trhu sa môžete stretnúť s prohormónmi, ktoré sú označené ako doplnky výživy. Ide o suplementy, ktoré majú upravenú receptúru alebo obsahujú látky, ktoré ešte nepatria medzi zakázané látky a tým pádom sa môžu voľne predávať.
V dôsledku inovácií výrobcov aktuálne existuje množstvo prohormónov, ktoré sú na trhu už nejaký čas a sú v obľube kulturistov a aj športovcov.
Najlepšie prohormóny podľa recenzií
Red Army TSAR BOMBA Max LMG
Doplnok Prohormon Red Army TSAR BOMBA bol vyvinutý za účelom zvýšiť svalovú hmotu s nízkym zadržiavaním vody a maximalizovať silu profesionálnych športovcov. Tento produkt obsahuje Max LMG , ktorý sa viaže na receptory progesterónu a vďaka tráviacich enzýmov sa premieňa na 13b-etyl-nor-androstendión.
Pre ochranu zdravia a zvýšenia kvality Red Army by ste mali súčasne s prohormónom užívať aj ZKÚ a neskôr doplnok PCT. Jeho cena je 33,90 €.
Hlavné výhody Red Army TSAR BOMBA Max LMG :
- zvýšenie svalovej hmoty a maximalizácia sily,
- pre skúsených a pokročilých kulturistov a športovcov,
- anabolický účinok ako pri testosteróne s menej androgénnymi vlastnosťami,
- veľmi silný prohormón s účinkom odbúravania tukov,
- vhodný na 8 až 12 týždňovú prohormónovú kúru.
Arcas Nutrition Bigger
Arcas Nutrition Bigger patrí medzi najpredávanejšie produkty ARCAS Nutrition. Kombinuje v sebe zmes najlepších prohormónov a podporných látok na trhu, čo z neho robí silný a účinný prohormón s jedinečnou receptúrou.
Jeho hlavnými výhodami sú výrazné zlepšenie regenerácie, významný nárast svalovej hmoty a odbúravanie nadbytočného tuku. Kúpite za rozumnú cenu 39,90 €.
Hlavné výhody Arcas Nutrition Bigger:
- najpredávanejší produkt ARCAS Nutrition,
- kombinácia najlepších prohormónov a podporných látok v jednom,
- rýchly rast svalovej hmoty,
- zlepšenie sily a vytrvalosti pri tréningu,
- doplnok obsahuje Carbopol pre lepšie vstrebávanie jednotlivých látok.
Brawn Nutrition ATD
Doplnok výživy Brawn Nutrition ATD je účinný a dobre tolerovaný antiestrogén a tvorca testosterónu, s ktorým vybudujete pevnú svalovú hmotu s minimálnymi vedľajšími účinkami. Rovnako ide o produkt, ktorý zabraňuje zvýšenému ukladaniu tuku a vody vo svaloch.
Brawn Nutrition obsahuje kľúčovú látku inhibítor aromatázy. Táto látka sa viaže na enzým aromatázy, ktorý zároveň aktivuje a ten ďalej premieňa testosterón na estrogény.
Ide o proces, ktorý brzdí schopnosť tela produkovať estrogény, čo vedie k zníženiu hladiny estrogénu v krvi a zvýšeniu hladiny testosterónu. Predajná cena je 34,90 €.
Hlavné výhody Brawn Nutrition ATD:
- účinný a dobre tolerovaný antiestrogén a tvorca testosterónu,
- obsahuje kľúčovú látku inhibítor aromatázy,
- zvyšuje svalovú hmotu a silu,
- môže zabrániť ukladaniu tukov alebo gynekomastii,
- nie je toxický pre pečeň.
